200318 수미네반찬 박세리 계란맵조림 레시피,고추장 더덕무침,불낙전골 레시피

 

 

 

오늘 수미네반찬 방송에서는 4기

신입 멤버들이 출연을 했다고 하구요

박세리,하승진,이상화씨가 출연을

하셨다고 하더라구요 ㅋㅋ

4기 멤버들이 출연을 하셨는데 수미네반찬

방송에서는 고추장 더덕무침 레시피에

이어서 계란맵조림 장조림을 맵게 만든

장조림을 소개해주셨구요 ㅋㅋ

 

필요 재료들을 찾아보니 꽈리고추와

삶은계란을 넣고 양념장을 만들어서

바짝 졸여주고 통깨를 뿌린다고 하구요

양념장 재료도 소개된 수미네반찬 방송

 

이어서 장수제비랑 불낙전골 김수미씨

레시피도 소개가 된다고 하는 수미네반찬

예고편 방송이었구요 관련 레시피는

댓글에 첨부를 하도록 하겠습니다

참고해주세요 ㅋㅋ

 


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웨스트w

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190109 32회 수미네반찬 김수미 골뱅이무침 레시피, 박세리 양미리 무침





오늘의 포스팅은 수미네반찬 32회 김수미씨의

골뱅이무침 레시피 포스팅이구요

이날에는 게스트로 박세리선수가

출연을 하셨다고 하네요 ㅋㅋ




먼저 김수미씨 골뱅이무침 레시피는 오이 썰고

당근도 썰어준다음에 홍고추, 청양고추,

양파, 대파를 썰어서 준비해주라고 하네요




그리고 오징어 70g을 잘게 썰어준다음

캔 골뱅이는 2통을 국물을 버리지 않고

준비를 한다음 계속해서 수미네반찬

골뱅이무침 레시피가 이어지고




고추장 크게 1큰술, 고춧가루, 설탕, 매실액

양조간장, 식초, 통깨, 다진 마늘, 다진 생강을

넣고 양념장을 만들어 준다음에

야채와 오징어채를 넣고 버무린 후 5-10분

정도 재어주면 된다고 하네요



그리고 반 크기로 썬 골뱅이를 마저 넣고

버무린 다음 기호에 따라 식초, 설탕을 더 넣고

통깨를 뿌리고 마무리 해주면 된다고 하구요

그 외에도 양미리조림,오이조림 등

레시피가 소개가 되었던 수미네반찬 32회였네요




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웨스트w

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